如果不去西藏，就永远不知道中国的西部究竟有多美。那里有蓝天、白云、圣洁的雪山、醉人的湖泊、飘扬的经幡和虔诚的藏民。快和小导游们一起去瞧瞧吧。

首先，小领队许一诺为大家简单介绍了汉藏文化的交流与发展。西藏正式融入中原文化是在隋唐时期。当时，唐太宗将文成公主嫁给吐蕃松赞干布，促进了文化的交融，增进了汉藏之间的友好关系。元朝时期，西藏正式纳入中国中央政府的直接管辖之下。

接着，宋璇迫不及待地为大家介绍了西藏多姿多彩的传统民居。那里不仅有可随处迁居的帐篷，也有固定的土 木结构的房屋，还有以石为材的碉房，以竹或木为材的竹楼或木楼，甚至还有窑洞。在西藏自治区中，大多数都是藏族人。他们喜欢居住在帐篷里，这些帐篷一般是用牛羊皮和牛羊角做成的，里面有厨房、客厅和卧室，大家听了都好想去体验一次呀！

最激动人心的时刻到了，小吃货郭奥奇带大家吃遍西藏啦！藏餐是中国餐饮系列中的流派之一，历史悠久，品种丰富。酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉是西藏的“四宝”。藏族人民几乎只吃牛羊肉，不吃其他动物肉。酥油茶和青稞酒也是藏族人不可缺少的饮料。

酒足饭饱，我们和耿彦歆一起去看看西藏的风景名胜。西藏的布达拉宫是世界上海拔最高的宫殿，大昭寺是世界闻名的藏式宗教建筑。最有名的要数珠穆朗玛峰啦，它可是世界最高峰呢！

寒冷的天气并不能阻挡大家对西藏的憧憬与热情。这次的旅行带大家了解了西藏的历史文化、美食美景，希望不久的将来可以和大家来一次愉快的西藏之旅。